WIC في ولاية فيرمونت التغذية الذاتية: 9-12 أشهر Y طفلنا يتغير بسرعة. وتناول أيضا تغيير مع مرور الطفل من الاعتماد الكامل على لك التغذية الذاتية. قبل تسعة أشهر معظم الأطفال جاهزين لهذا التغيير. بعض الدلائل على أن طفلك جاهز لتغذية النفس وتشمل: القبضات الكائنات مع كف يدها القبضات مع الإبهام والسبابة يجمع اليد إلى الفم يبتلع الأطعمة الأخرى من السوائل يحمل ويلعب مع ملعقة الأطعمة الإصبع اختيار الأطعمة الإصبع الأولى التي هي سهلة لتناول الطعام. تذوب في الفم بابيس؛ وأن كسر متعود الى قطع مما قد يسبب الاختناق. قبل 10 شهرا معظم الأطفال جاهزين لإطعام أنفسهم بعض الأطعمة. هذا هو خطوة هامة في النمو البدني والتعلم لتناول الطعام وندش]؛ تشجيع هذا! من السهل لتغذية الطفل الأطعمة الجيدة إذا كان لديك صحية، وجبات متوازنة لبقية أفراد الأسرة. دائما البقاء مع طفلك أثناء تناول الطعام، وعلى استعداد للمساعدة إذا لزم الأمر. أنها لا تزال تعلم أن مضغ ويمكن خنق عندما يحاول ابتلاع دغات التي هي كبيرة جدا. إذا بدأ طفلك الاختناق، الهدوء وبات بابيس ظهرك على محمل الجد. إذا بدا لك أن طفلك لخنق كثير من الأحيان، والانتظار لبضعة أسابيع ثم تقديم الأطعمة الإصبع مرة أخرى. التحلي بالصبر والسماح لطفلك الحصول على الفوضى مع الطعام الذي يقدم. اللعب مع الطعام هو جزء من الطريق الأطفال يتعلمون عن الأطعمة المختلفة. الأخلاق يمكن أن تدرس عندما يكون طفلك الأكبر سنا. الأطفال لا تزال بحاجة لتناول الطعام في كثير من الأحيان (5 أو 6 مرات في اليوم) لذلك سوف تحصل على الكثير من الممارسات في حين أنهم يتعلمون لإطعام أنفسهم. خيارات جيدة للأغذية فنجر: المعكرونة المطبوخة أو المعكرونة (محاولة المعكرونة كله الحبوب)؛ قطع صغيرة من الخضار المطبوخة لينة. لينة، وثمرة ناضجة. شرائح صغيرة من الجبن. المفرقعات، التسنين البسكويت أو الحبوب الجافة (تشيريوس أو كيكس). الأطعمة التي يجب تجنبها: قطع كبيرة من الطعام، والجزر الخام، والكرفس الخام، والفاصوليا الخضراء الخام والطماطم والعنب والزبيب والمكسرات، والبذور، الفشار، زبدة الفول السوداني، ورقائق، والصمغ، الحلوى الصلبة، هلام الفول. الأطعمة الصلبة غير قادر على استبدال جميع العناصر الغذائية التي يقدمها حليب الأم أو الصيغة الحديد المحصنة. يجب أطفال 9-12 شهرا من العمر لا يزال الرضاعة الطبيعية أو صيغة يتغذى على الطلب أو 27-32 أوقية يوميا. الانتظار لتقديم الحليب كامل الدسم حتى حوالي سن 1. وزارة الصحة ولاية فيرمونت | 108 شارع الكرز | برلنغتون، VT 05402 صوت: 802-863-7200 | في ولاية فيرمونت 800-464-4343 | الفاكس: 802-865-7754 | TTY / TDD: اطلب 711 لأول مرة مقدم الرعاية الصحية الأمراض المعدية التقارير: 802-863-7240 أو 800-640-4374